Véradás/plazmaadás esetén hogyan kell módosítani a diétát (ha egyáltalán kell változtatni rajta)?

én véradáskor kikérdeztem az ott dolgozókat és nagyon nem ajánlják a plazmaadást, hosszabb távon nem tesz jót az egészségednek, max havonta ha annyira akarsz menni.

fehérjét kell enni sovány husokat, zsírmentesen kajálni és sok folyadék, de fenn van a honlapukon.

1.: Egyébként ez igaz, én egy ideig hetente jártam, aztán észre is vettem magamon, hogy nem tesz jót, nagyon fáradékony vagyok aznap tőle meg szédülök is. Nem vészes, de én is kevesebbszer fogok majd menni.

Kérdező, nézd meg, mit ajánlott enni és mit nem. :) Például a rántotta tök oké a diétában, de plazmaadáshoz tojássárgája nem ajánlott, tehát akkor csak a fehérjéből csináld, stb. :) Meg az olajos magvak sem plazma kompatibilisek.

2. Vagyok, én a csokit meg az összes dolgot amit kapok hazaviszem anyumnak és apumnak. 10 perc sétára lakom a központtól, eszem azt ami otthon van és diétás. :)

Nekem az orvos is mondta, hogy 10 napot minimum várjak két adás között.

#6-nak van igaza.

Írom ezt úgy, hogy én magam is szoktam plazmát adni 1-2 hetente.

Én azt vettem észre, hogy már a plazmaferezis végefelé úrrá lesz rajtam a fáradtság és kitart másnap délelőttig is.

Emellett az ekcémám már másnaptól felerősödik.

Néha szédelgek is kicsit.

Ezenkívül úgy néz ki, hogy tetánia alakult ki nálam.

Azt nem mondom hogy a plazmázásnak köszönetem,de kitudja.

Holnap megyek az ideggyógyászatra és elfogom mondani ott, hogy szoktam plazmát adni.

Kíváncsi leszek, hogy mit fog szólni hozzá a szakorvos.

A háziorvosom szerint abba kellene hagynom, mert megbetegíthet.

6-os vagyok, köszi aki lepontozott, csak próbálom védeni a Ti egészségeteket.

7-esnek jobbulást kívánok, kérdezz rá mi okozhatta a betegségedet.

Pont,hogy azokon a napokon figyelni kéne a táplálkozásra, sok fehérjét és folyadékot fogyassz a plazma adás után!

Én is sokkal betegesebb vagyok, mióta plazmát adok és nem olyan jó a közérzetem.

Szerintem havonta,vagy havi 1-2 alkalomnál többet ne menjetek.

3-4 naponta járni nagyon nem éri meg, még az ott dolgozók sem javasolják!