Jó ez a diéta? Mennyit fogyhatok így 12 hét alatt?
Figyelt kérdés
Étrend:
Reggeli: 1kispohár natur joghurt+fitness müzli vagy egy kispohár kefir egy szelet toast vajas pirítóssal vagy tejeskávé és gyümölcs
Délután egy kis tál zöldség(savanyú/nyers káposzta, kígyóuborka, sárgarépa, paradicsom, vagy brokkoli)
Edzés:
Heti 5x Rubint Réka Add önmagad + heti 2 karate.
2018. jan. 22. 19:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem jó mert nagyon kevés, lemehet 10 kg de amint normálisan eszel ujra, 6-8 simán visszajön
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Fokozott izombontás garantált. Fehérjeszegény koplalás.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ez nem diéta, koplalás.
Két hét után feladnád és akkor még nagyon erős is vagy. Aztán híznál vagy 10 lilót és újra ilyen hülyeséget csinálnál.
Az alap abyagcsere nem játék. Nem lehet napi 400 kcl-al élni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!