fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Miért nem használ a mozgás?

Miért nem használ a mozgás?

Figyelt kérdés
Mindennap futok 1 órát ,de már nagyon ki sem fáradok közben . Már 3 hónapja csinálom és semmit nem fogytam ,pedig egészségesen étkezem ,nem nasizom és rendesen eszem. Sok vizet is iszom .De még sem használ.Segítsetek:(
2010. jún. 17. 15:34
1 2 3 ❯
 1/21 anonim válasza:
100%
Magasság, testsúly és életkor érdekes lehetne a szempontodból, hisz normál esetben ilyen életmód mellett fogynod kéne...
2010. jún. 17. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/21 anonim ***** válasza:
100%
nyilván hozzászokott a szervezeted. mozogj többet, fuss mindennap kicsivel többet, vagy ha unod, akkor futás után még bicajozz vagy tornázz egy fél órát. vagy egyszerűen csak utána sétálj még egy 20 percet. de a mozgás - fogyókúra titka az, hogy mindennap kicsivel többet mozogj, hogy ne álljon be a szervezeted ugyanarra, mert akkor nem fogsz fogyni, csak súlyban tartod magad.
2010. jún. 17. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/21 anonim válasza:
80%
szerintem a mozgást rossz oldalról közelítetted meg. sokkal hasznosabb lenne ha 1 órát bicikliznél
2010. jún. 17. 15:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/21 A kérdező kommentje:
17 év 170 cm és 57 kg . Nem akarok sokat fogyni csak egy picikét a hasamból meg a combomból.
2010. jún. 17. 15:40
 5/21 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat amúgy :)
2010. jún. 17. 15:42
 6/21 A kérdező kommentje:
De amúgy a biciglizés miért hasznosabb?:)
2010. jún. 17. 15:44
 7/21 anonim ***** válasza:
100%
én régebben futottam, fogytam is tőle, de nem tett jót a lábamnak és a hátamnak. viszont egy ideje biciklizek (szobabicikli is meg mindennap bicóval járok mindenhova), és attól nem fáj úgy a gerincem meg a lábam. de lehet, hogy ez csak nálam van így. meg pl szobabiciklin tudok intenzíven, gyorsan tekerni akár egy órát is. és közben még tv-t is tudok nézni... :) de kinek mi válik be!
2010. jún. 17. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/21 clint ***** válasza:
59%

vedd ki a gyümölcsöket az étrendből és menni fog.


[link]

2010. jún. 17. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/21 anonim válasza:
80%
A biciklizés azért jobb mert több izmot mozgat meg, és nem olyan fáradtságos mozgás mint a futás.
2010. jún. 17. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/21 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat és a linket is :) érdekes.
2010. jún. 17. 16:13
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!