fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Lehet attól fogyni, ha egyhuza...

Lehet attól fogyni, ha egyhuzamban állok 8 órát?

Figyelt kérdés
2018. júl. 11. 17:44
 1/9 anonim ***** válasza:
95%

Picit több kalóriát égetsz, mintha ülnél, amivel pedig többet, mintha feküdnél moccanatlanul, de annál még kevesebb a nyugodt alvás, sőt a kóma...


De nem igazán jelent sokat. Még kicsit gyaloglós munkában sem kell olyan sokkal több kalória, mint az ember gondolná.

2018. júl. 11. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
nem függ attól, hogy az ember mennyire kövér? olvastam, hogy kb 900 kcal-t éget ez el, plusz séta.
2018. júl. 11. 17:51
 3/9 anonim ***** válasza:
szerintem egy 1000 kcal azért megvan ez is.
2018. júl. 11. 19:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:

de kalkuláld bele

[link] szerint 1200 kcalt éget 8 óra állás ha 75 kilós vagy

2018. júl. 11. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:

Ne csináld.

Én így híztam el ...

70kg voltam, most 90 vagyok

2018. júl. 11. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

Nem.

Ègetsz kalóriát, de többet is kíván a szervezeted, többet ér ha sportolsz (futsz) egy órát.

És ez mellett ehetsz ugyanennyit, fogsz fogyni, bár nyilván nem az idő a lényeg...

2018. júl. 11. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
attól függ. simán fogyhat is így ha figyel az étkezésre.
2018. júl. 11. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim válasza:
89%
Nem hinném, inkább valami kardio mozgást ajánlanék. A sok álldogálás viszont nem tesz túl jót a vénás keringésnek.
2018. júl. 11. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Lehet,mindig fogytam pár kg-ot,mikor olyan helyeken dolgoztam ahol egésznap állni kellett.
2018. júl. 11. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!