Valamit rosszul csinálok?

Valoszinu hogy az elso heten a kevesebb szenhidrat bevitel miatt a megkotott viz egy resze is tavozott.

Ha a kovetkezo 1-2 hetben szinten ennyi megy le akkor egyel tobbet, de szerintem jo lesz igy.

Ahogy már írják, az első hét nem mérvadó, mert sok vizet és salakanyagot is veszthetsz.

A kalória nagyon kevésnek tűnik az adataidhoz képest, de ugyebár mindenki más és a számokból erre nem lehet következtetni, az emberek anyagcseréje bámulatosan tud szórni, az izomtömegünk sem egyforma adott magasságnál, súlynál sem.