Több kalóriát égetek el, ha közben sokat izzadok?
Figyelt kérdés
Kalóriabázison számolom napi szinten mit eszek, illetve szinte mindennap (kivéve a regenerálónapot) zsírégetőedzést végzek itthon.
Többen azt tanácsolták, hogy vegyek fel ugyanúgy itthonra is hosszúmelegítő nadrágot és pulcsit, mert ha hamarabb bemelegedek és izzadok az elő segíti a fogyást, illetve több kalóriát égetek el.
Ennek van valóság alapja, vagy csak jobban szenvednék, és jó ugyanúgy a rövidnadrág tesi pólóval?
2019. jan. 13. 14:25
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Vizet vesztesz de minimálisat kb. ennyi. Én csak azért edzek mindig hosszú melegítőben mert így az izületeimet nem éri közvetlenül a hideglevegő és ha megizzadok akkor nem fázok meg olyan nagy eséllyel mint polóban.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A dolog logikai útja nem egészen ilyen: ha izzadni kezdesz, az azt jelenti, hogy a tested több hőt termel, mint amennyi a testhőmérséklet fenntartásához szükséges. Azaz, akkor kezdesz igazán fogyni, mihelyt megindul az izzadás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!