120 kg-ról indultam május 20-án. A 90 napos diétával neki álltam fogyizni. Sikerült leadnom vele 1 hónap alatt 8 kilót. Abba kellett hagynom mert gyógyszereket kellett szednem. Át álljak a Norbi update-ra?

Tehát nem volt jó neked a diéta?Úgy értem egészségileg?

Vagy miért akarsz átállni?

Az update jó fogyókúra,vagyis életmódváltás,én is azzal fogytam és sosem voltam éhes.

Mindenképpen jobb az Update mint a 90 napos. Sajnos a 90 napos sokaknál okoz cukorbetegséget, és a nagy túlsúly miatt is jobban kéne vigyáznod az egészségedre. Szerintem jobb lenne felkeresned a háziorvost ha még nem tetted, és megméretni a vércukorszintedet. Érdemes lenne dietetkushoz menni, mert nagy súlynál biztonságosabb, ha egy orvos személyreszabottan készít táplálkozási tervet figyelembe véve mindent, például hogy mit szeretsz. Az életmódváltás lenne a legjobb választás, de ha nagyon nem szeretnél dietetikushoz menni, akkor már inkább az Update. Remélem hogy az orvos mellett döntesz. :)

Sok sikert, és felejtsd el a 90 napost, meg a hasonló csoda-kúrákat.

Biztos vagyok benne, hogy sikerülni fog. Minden fejben dől el. :)