Miért fogyókúrázunk állandóan, miért nem eszünk egyszerűen egészségesen és mozgunk rendszeresen? Nekem az utóbbi jobban bejött, de miért nem csinálja így mindenki?

Na látod ez egy jó kérdés. Nem tudom. A probléma az, hogy őszitne legyek, én sem tartozok azok közé akik ezt választották:S Pedig tisztába vagyok vele, hogy egészségesebb lenne. Januárba kezdtem el fogyókúrázni, először nagyon keveset ettem, aztán ugye nem jött a várt csoda, végigcsináltam mindenféle villámdiétát, egyiket a másik után. Aztán amióta nincs olyan diéta amit nem csináltam még meg, csak szimplán fele annyit eszek mint amennyit megennék. Volt egy kis szünet amíg nem figyeltem oda már besokalltam :S Zabáltam össze-vissza mindent. Csoki, fagyi, pizza, hamburger és társai. De egy grammot sem híztam. Most visszatértem a "fogyókúrámhoz" mert még elég sokat kellene fogynom, és tudom, hogy tényleg az életmódváltást kellene válaszzam. De ha úgy nézem életmódot váltottam, mert anno 2 pofára zabáltam a tortákat, megettem napi 3-4 jó nagy melegszendvicset. Ma meg már el sem tudom képzelni, hogy tudtam annyit enni régen. Lisztet, cukrot, minimálisra csökkentettem. Sőt... Olajat is csak akkor ha nagyon muszáj, nagyon keveset. És nem tudnám elképzelni az életemet, hogy megegyek egy hatalmas tál csicsógó zsíros sültrumplit, vagy beüljek a mekibe és telezabáljam magam. És egyáltalán nem is hiányzik, nem vágyom rá :) Ja persze ezek mellett, rendszeresen mozgok. Napi 1-2 órát. Elnézést a hegyibeszédér. Nem tudom miért írtam le, mert nem igazán ez volt a kérdés. De jólesett :)