20 kg-ot lefogyni 1 hónap alatt lehetséges? 174 cm-hez 83 kg-ból?
Figyelt kérdés
2019. aug. 11. 18:47
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Napi 3-4 óra intenzív kardióval simán
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Papíron lehetséges. De viszont ilyen hirtelen fogyástól le fog gyengülni a szervezeted, plusz a bőr is lógni fog rajtad.
3/8 anonim válasza:
válasza:Lehetseges, több mint a haromnegyede izomból menne le
4/8 anonim válasza:
válasza:63 kg 174 cm-hez? Olyan kis gizda divatmajom akarsz lenni? Inkább kezdj el mozogni, először csak keveset, hogy ne sérülj le és ne menjen el a kedved tőle, és szépen, fokozatosan növeld a mozgás mennyiségét, pihenőnapokat is beiktatva. Ha még az étkezéseknél is odafigyelsz, akkor sokat fog változni a tested, ráadásul ez így hosszú távon is tartható lesz.
5/8 anonim válasza:
válasza:250 kilós testtel, 1200 kalóriàs koplalàssal igen. Amúgy nem. A bőröd is úgy nézne ki ilyen hirtelen fogyàstól, mint egy sharpei.
6/8 anonim válasza:
válasza:Igen, a súlyos betegek például letudnak fogyni ilyen hirtelen. Aztán ilyen lesz a bőrük: [link]
Havi max(!) 4-5 kiló a normális. Így maradsz egészséges, így nem fog kinyúlni a bőröd. Szóval a 20 kiló inkább 4-5 hónap, de jobb, hogyha fél évet mondunk.
7/8 anonim válasza:
válasza:Gondolom az a 20 kg se 1 hónap alatt jött fel...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!