Egyszerűen nem megy, miért?
Figyelt kérdés
17 éves fiú vagyok,186cm és 57kg.Igen tudom ez nagyon kevés, de nem tudok már mit tenni vele sajnos.Minden nap megiszok vagy 2-3 liter colat vagy hasonló cukros üditőt,hetente kb 4 családi pizzat szoktam enni,szinte minden nap gyorséttermekben is eszem még ezeken felül,és otthon amit anyu készit ebédre,pl rántotthús és sültkrumpli,amiből szintén megeszek vagy 8 rántotthúst és fél kiló sültkrumplit, mennyit zabáljak még? Egy dekát sem tudok hizni,direkt nem is végzek semmilyen jellegű mozgási formát ,hogy a legkevesebb kaloriat egessem el ,de nem hat semmit igy sem.
Mit tegyek?
2019. aug. 13. 14:44
11/16 A kérdező kommentje:
#9 Igen olyan alkat vagyok mint ő,még hasonlitok is rá valamennyire :D
2019. aug. 15. 00:00
12/16 anonim 
válasza:
válasza:2-3 liter cukros kóla meg vörös gumicukor.... Uh, na ettől durva hányingerem lett....
13/16 A kérdező kommentje:
Ez csak példa volt ,mostmár inkabb ugy szoktam hogy 2liter fanta 1.5liter sprite, meg nem csak gumicukor ,kinderbueno vagy 5-6,3 tabla csoki ,süti stb
2019. aug. 17. 15:38
14/16 anonim válasza:
válasza:És sportolsz is végre, hogy izmosodj, vagy kimondottan csak zsírpárnákra vágysz?
15/16 anonim válasza:
válasza:Ne zsírt akarj felszedni, attól csak még rosszabbul fogsz kinézni, meg persze egészségtelen is. A genetikádon, ezáltal a csontozatodon nem tudsz változtatni; a jobb összhatás miatt sportolj, hogy izmos legyél, akkor tényleg jobban fogsz kinézni.
16/16 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek,elkezdtem edzeni heti 4-szer járok konditerembe ,sokkal kevesebb édességet eszem és kerülöm a cukros üditőket,vizre váltottam.
2019. aug. 19. 12:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!