Nincs bűntudatom ez baj?
Figyelt kérdés
4 hónapnyi kalóriaszámlálás és egészséges ételek fogyasztása után, ma benyontam egy jó nagy adag kfc-s menüt. Rohadt jól esett és nincs bűntudatom.
Holnap ugyanúgy folytatom a tiszta étkezést
Ennyi kicsapongás néha belefér? Baj, hogy nincs rossz érzésem?
2020. jún. 21. 13:54
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Csak te tudhatod, hogy mi a prioritás. Alapvetően nem baj, de ennek ellenére próbálj ma is a napi limiten belül maradni. Ez esetben tökmindegy,hogy az adott energiamennyiséget miből viszed be, HA a makrók arányára is figyelsz.
Kicsit nehezebb lesz, de a bűnt bűnhődés követi ;-)
2/4 anonim válasza:
válasza:Az lenne a baj, ha bűntudatod lenne. Miért legyen? Ettél egy jót, eddig tartottad, ezután is tarod. Néha kell egy kis elhajlás, így bírja az ember sokáig.
3/4 anonim válasza:
válasza:Ennek kéne a normálisnak lennie.
4/4 anonim válasza:
válasza:Én a havim előtti zabálós időszakban most simán ettem, ami jól esett, nem épp egészséges ételekből. Abszolút nem zaklat fel. És nem is híztam, mert amint megjött, minden távozott, és elmúlt a kajálási kényszerem is. Folytatom a jó étkezést, a mozgást és kész. Nem tartom célravezetőnek az önsanyargatást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!