Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hány testzsirszazalektol...

Hány testzsirszazalektol "latszodik" a kockahas?

Figyelt kérdés

#kockahas

2020. júl. 7. 20:31

1/3 anonim

válasza:

Régen 16-18% között nekem látszott (nő vagyok).

2020. júl. 7. 20:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Nekem 17% a testzsírom és fél év edzés után kezdett el látszódni. Nem csak így hopp megjelent (pedig a jelenlegi a legnagyobb súlyom, nem tudok hízni)

16/l

2020. júl. 8. 10:04

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Nekem mikor 17% volt sem látszott..

2020. júl. 8. 17:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Elvileg 16,7 a testzsírszázalékom, de mégsem úgy néz ki a hasam, mint a 15-19%-os nőknek a táblazataitokon:D Mit tegyek/egyek, ha valószínűleg a nagy része a hasamon van?

Mennyit/mit kéne ennem, hogy elérjem a megfelelő testzsírszázalékot?

Hogyan csökkentsem a testzsírszázalékom?

Érdemes fogyózni? (adatok lent)

Milyen testzsírszázalékos mérleget ajánlanátok? Ti milyet használtok? Fogyás nyomon követése szempontájból?

Hogyan tudnák testzsirszázalékomon változtatni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!