fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Melyik hízlal jobban, a...

Melyik hízlal jobban, a párolt rizs vagy a gluténmentes tészták?

Figyelt kérdés
A tészták közül ugyanúgy hízlal a rizstészta Mint bármelyik másik gluténmentes? Például a kukoricalisztből készült?

#fogyókúra #tészta #rizs #gluténmentes
2020. júl. 14. 11:14
 1/9 anonim ***** válasza:
21%
Pl én mióta tésztát eszem rizs helyett sokkal jobban érzem magam és fogytam.
2020. júl. 14. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem egykutya.
2020. júl. 14. 11:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
84%
Megnézed, melyikben mennyi a kalória és eldöntöd.
2020. júl. 14. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
100%

Azért mert gluténmentes még nem kalória csökkentett.

Egyébként bármelyiket eheted, ha belefér a kalóriakeretedbe. Valamennyi nyilván belefér.

2020. júl. 14. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem keress utána a kcal tartalmának és akkor meglátod, hogy melyikben van több.
2020. júl. 14. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Ennyire komolyan nem fogyózom, hogy kalóriakeret meg ilyesmi, épp csak próbálok minél kevésbé hízlaló ételeket enni. A kalóriatartalmuknak azért utána nézek majd. Egyenlőre a tészta nyert :D
2020. júl. 14. 12:55
 7/9 anonim ***** válasza:
Én felváltva enném. Nem jó mindig ugyanazt enni, nem változatos, unalmas.
2020. júl. 14. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 Mr.Q77 ***** válasza:

(mindig ezt mondom) de érdemes figyelni a Glikémiás indexüket.

Rizsből basmati vagy barna rizst ezeknek alacsonyabb (közepes) a glikémiás indexe, lassabban szívódik fel tovább okoz teltség érzetet és a zsír lerakódás is kevesebb (ha a többi feltétel adott).


Tésztából meg durum, azon belül meg teljes kiőrlésű, ugyanaz az előnye a hagyományos tésztához képest mint a Basmati rizsnek a sima jázmin (stb) rizshez képest.

2020. júl. 14. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
100%
Ha nem vagy gluténérzékeny, felesleges gluténmentes tésztát enned, nem hizlal kevésbé, mint a hagyományos tészta. Akkor inkább teljeskiőrlésű lisztből készült tésztát válassz, vagy ch csökkentettet.
2020. júl. 14. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!