"Auschwitzban egy kövér ember se volt"- mondják arra, hogy vannak akik nem tudnak lefogyni. Egyetértesz?

Elég beteg hasonlat.

Amúgy igen és nem. Természetesen mindenki le tud fogyni, csak valakinek ez könnyebben megy. Nemcsak testi, lelki okok is közrejátszhatnak.

Mindenki le tud fogyni, valaki könnyen, valaki egy hormonális vagy emésztőrendszeri betegség miatt nehezebben, de mindenki le tud.

Aki szerint ez nem igaz, nyugodtan vezesse le.

Auschwitz nem jó példa. Akkoriban eleve sokkal kevesebb elhízott ember volt, és valószínűleg már azok is vagy meghaltak, vagy lefogytak, mire oda kerültek (volna).

Persze a koplalástól, éhezéstől mindenki lefogy előbb vagy utóbb, ettől még nem egészséges, és a legtöbb ember nem tud normális életet élni, dolgozni, tanulni, miközben éhezik (bár ha fegyvert fognának rá és az élete múlna rajta, az más téma).

Van olyan betegség, ami mellett nagyon nehéz fogyni. Ilyen az IR, a 2. típusú cukorbetegség és a pajzsmirigy-alulműködés. De nem lehetetlen, csak ilyen esetekben nagyon fontos a jó étrend. Olyan étrend, ami mellett nem szédeleg az ember egész nap az éhségtől, és tartalmazza a test működéséhez szükséges tápanyagokat alacsonyabb kalóriabevitel mellett is.

Azért van ez mert elhiszik hogy igyál sok folyadékot ?

Egyet meg kell érteni a szervezet zsírból csinál vizet, de ha folyamatosan pótolod napi 2-3-4 liter akkor sose fogja bontani a zsírt .

Ugye a táborok nem akkor híresek hogy ott minden rendszeresen van minden .

Egyetértek. Oké, valakinek nehezebb lefogyni, másnak könnyebb. De egyszerű biológia: ha kevesebb energiát visz be, mint amennyit eléget, akkor a szervezet a zsírból fog lebontani, mert levegőből nincs energia. Szóval aki azt hangoztatja, hogy ő még a víztől, meg a levegőtől is hízik, az elfelejti megemlíteni a chipseket, meg azt a doboz bonbont, amit minden nap bekapkod.

Láttam műsorokat, ahol nagyon kövér embereket éheztettek (orvosi felügyelet mellett), és láss csodát lefogytak.

Nem, ez nem jó érvelés, hiszen a koncentrációs táborokban volt egy másik lehetséges kimenetel: hogy meghalt az illető. És egyébként tényleg vannak nagyon-nagyon ritka betegségek, amikkel egyáltalán nem lehet fogyni. Ha nem eszik az illető, akkor nem kezdi el a szervezete fölhasználni a tartalékait, hanem éhenhal. Ismétlem, ez nagyon-nagyon ritka, de van.

A másik meg, ami már több embert érint, a körülmények. Ha valakinek az akaratereje hiányzik a fogyáshoz, annak nyilván segít, ha ellenőrzött környezetbe kerül, ahol nem sétálhat oda a hűtőhöz, nem mehet el a boltba pár kifliért, hanem csak azt eheti, amit elé tesznek. Ilyen környezetváltozás egyáltalán nem olyan ritka: simán lehet, hogy valakinek azért sikerül lefogyni, mert dolgozni kezd (és már nincs annyit otthon), bentlakásos iskolába kerül, katonasághoz kerül stb.