Naponta van ez a kérdés kb 2x és mindig azokat a válaszokat adjuk, hogy ne gyógyszerrel akarjatok lefogyni. Nem hiszem el, hogy este nincs 20perced edzeni egy kicsit és hogy nem tudod kiiktatni a cukrot, lisztet az étrendedből.
2021. jan. 7. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
2/12 anonim válasza:
Az a "gyógyszer", hogy pl. lefelezed a kajád mennyiségét.
És úgy működik, hogy amit nem eszel meg,az nem hizlal. :)
Plusz persze mozogsz naponta min. egy órát.
2021. jan. 7. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?
3/12 anonim válasza:
"Egészséges étrend, mozgás" ez a neve.
2021. jan. 7. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
4/12 anonim válasza:
- Mit szedjek, ha fogyni akarok?
- A lábadat! :)
2021. jan. 7. 14:01
Hasznos számodra ez a válasz?
5/12 anonim válasza:
Vannak ún. termogenikus zsíregetők, amelyek segítenek. diétában az enerváltságot és az éhség rohamokat leküzdeni.
De ezek csak diéta mellett használnak.
Pl.Scitec Full Burn, Scitec Revex, Scitec Shedrex.
Vannak nem termogenikusak is koffein nélkül.
Nekem nagyon sokat segítenek diétában. Legalább bírok edzeni.
2021. jan. 7. 14:18
Hasznos számodra ez a válasz?
6/12 A kérdező kommentje:
14:18 köszi!🍀
2021. jan. 7. 14:20
7/12 anonim válasza:
Nincs gyógyszer fogyásra. Olyan van, hogy segít leküzdeni az éhségérzetet pl., de a fogyás lényege az, hogy több kalóriát használsz fel, mint amennyit beviszel. Tehát a gyógyszer max. abban segít, hogy ne falj fel mindent.
2021. jan. 7. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
8/12 anonim válasza:
A fogyás 70%-ban az étkezésen múlik. Nincs más csodaszer, mivel amit ezzel próbálnak eladni az mind placebo, és csak a pénztárcád lesz könnyebb tőle, más semmi.
2021. jan. 7. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
9/12 anonim válasza:
Semmilyen tabletta, kapszula beszedésétől nem fogsz lefogyni. Ilyen nincs!!!
Az egészséges fogyás=életmódváltás=étrendváltás, főleg minőségileg, tudatos táplálkozás, rendszeres mozgás, +az esetleges lelki problémák kezelése ( fejben legalább annyira rendet kell tenni ha tartós eredményt akarsz. )
+ multivitamin, és kollagén szedése ajánlott. Ennyi.
2021. jan. 9. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
10/12 anonim válasza:
Szűztea, szűztea kapszula, zabkorpa tabletta, én ezeket szedem, nagyon hatásosak😊
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: