Szobabicikli is ugyanúgy hatásos?
Figyelt kérdés
Most költözök fel pestre, és diétázom folyamatosan, futás nem megy, ezért biciklizésre gondoltam. Viszont félek a pesti közlekedéstől, ezért érdekelne, hogy a szobabicikli is van-e olyan hatásos?2010. aug. 17. 19:22
11/14 anonim válasza:
azért 1 óra biciklizéssel többet égetsz el.. fél óra alatt elégetsz 380 kcal-t, de ez testsúlytól is függ
12/14 anonim válasza:
08:07 vagyok, az lemaradt h szerintem az is hatásos
13/14 anonim 
válasza:
válasza:Ha kényelmesen csinálod, akkor természetesen nem hatásos. Nem csak eltekerészni kell rajta, hanem intenzíven izzadva hajtani, akkor jó.
14/14 Liz* válasza:
Egyetértek az előttem lévő válaszolóval! Ha mindent beleadsz, akkor sikereket érhetsz el vele! De szerintem egy kis melléktorna sem ártana a felső test alaposabb edzésének! (Én biciklizés közben zenét szoktam hallgatni így nem unom meg, több órát is elvagyok így!) :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!