Ez belefér? Holnap megyek a barátommal a kfc-be és eddig mindig visszautasítottam a kajás programokat most nem akarom.
Figyelt kérdés
Nekem napi 1360 kalóriára van szükségem ahhoz hogy fogyjak. Kfc-ből a Twister a kedvencem, próbáltam utána nézni hogy mennyi van benne de mindenhol mást irnak. Szerintetek belefer a diétámba?2021. jún. 14. 22:52
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nagyjából 10 másodperc alatt találtam meg, hogy a sima Twister 540 kcal. Szerintem ez egy étkezésnek belefér, nyilván nem mindennap. És még ehetsz mellette, egész normális kereted marad 2 kajára.
2/4 DeMoR válasza:
540 kalória.
Te tudod milyen szigorú a diétád, én biztos nem rendelnék azt csak mert szeretem, ha már diétázok XD.
Szimplán egyél valami mást mondjuk?:D
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Kalóriatartalmához képest nagyon kevés benne a rost, valamint a súlya se valami sok. Tehát elképzelhető hogy gyorsan éhes leszel utána.
Ha vacsoráig kihúzod vele, akkor viszont nem látom a problémát. Legalábbis makrók terén rendben van.
Reggelire próbálj valamilyen magas fehérje és rost tartalommal rendelkező kaját. Úgy nap végére egész jó számok jönnének ki.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Persze, belefér. Nem baj, ha néha pár száz kalóriával többet eszel. Meg ha aztán tényleg 540 kalória van benne, akkor tervezheted úgy a napodat, hogy a kalóriakeretedbe beleférjen, de ha most egy kicsit több kalóriányit eszel egy nap, nem akkora tragédia.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!