1 nap maximum hány kilót lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Ez működhet: [link]
Valaki próbálta már?
És hány órát edzek ez mellett?
Előre is köszi,fontos lenne..
2010. aug. 30. 20:26
11/12 anonim válasza:
Szerintem ennek akkor van értelme ha 1 nap múlva pl. strandra mész és vki miatt nagyon jól akarsz kinézni:) akkor egy napig alig eszel, vizet sem sokat iszol, akkor lehetsz kevesebb 1-2 kilóval, persze ez csak a víz meg kaja ami távozik, szal nem igazi fogyókúra.
12/12 Gyakor válasza:
Nem egy napos távokban kéne gondolkozni, hanem minimum 1 hónaposban. Hova sietsz a fogyással? Csak a baj van az ilyen gyorsfogyásokkal, semmi hasznuk nincs. Miért nem kezded el most az életmódváltást és a sportot meg az egészséges étrendet? Mert pont ezek kellenek egy normális alakformáláshoz, nem az egynapos ökörségek(már bocs). Ne a kilókat nézd, hanem a centiket meg a tükröt. Megfelelő táplálkozás és testmozgás. Ennyi. Nincs titok. Csak nem a gép előtt ülve kéne várni, hogy karcsúbb legyél, hanem tájékozódni a diétáról és az alakformálásról. Mondjuk itt: www.bodysport.hu/dieta
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!