Most szeptemberben kezdek fogyni, nem baj? (lent)

A baj az, hogy nem azt kell eldönteni, hogy szeptembertől fogyózom, hanem, hogy ettől a pillanattól kezdve nem eszem olyat, amire nincs szüksége vagy nem olyan mennyiségben van szüksége a szervezetemnek, mint amennyit eddig fogyasztottam. Az meg ne érdekeljen, hogy a többiek mit gondolnak. Legalábbis most már nem tudsz választani, hogy alap lefogyva menj, vagy majd akkor fogysz, ha már jársz, hisz már elkezdődött a suli. Tehát nincs min agyalni. De ha nagyon érdekelnek a vélemények, akkor legalább látják rajtad, hogy bár elhízva jöttél, foglalkozol magaddal, ez dobhat egy plusz pontot a személyedre (márha el vagy egyáltalán hízva, nem 1-2 kg feleslegről van szó). Viszont, ha azt látják, hogy hangosan, midenért rinyálsz, hogy fúj meg nem eszem meg ezért meg azért, tehát osztod az észt az ételekről, akkor valószínűleg unszimptakus leszel. Ha ésszel csinálod, akkor meg nem lesz semmi gáz :)

az a lényeg,hogy jól érezd magad a bőrödben

Magad miatt csináld, ne az oszt.társaid meg a fiúk miatt. Ha nem magadért csinálod, eleve kudarcra vagy ítélve.