Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan ápoljam a bőröm, hogy...

Hogyan ápoljam a bőröm, hogy ne ereszkedjen meg a fogyástól? Milyen gyakorlatokat véhezek?

Figyelt kérdés

Kb 30 kilótól kell megszabadulnom. Már 6-ot fogytam. Az érdekelne, hogy milyen gyakorlatok vannak annak érdekében, hogy ne ereszkedjen meg a bőröm. Vagy ez már elkeülhetetlen ilyen mértékű túlsúlynál?

16/L

2010. szept. 11. 22:44

1/2 anonim

válasza:

Rugalmas a bőröd még, ha nem hirtelen fogysz le, hanem heti max fél-egy kilót, akkor sport mellett sztem nem lesz gond.

2010. szept. 11. 22:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Rajtam is volt túlsúly, én testápolóval kenegettem minden este a hasimat, és nem ereszkedett meg.

2010. szept. 11. 23:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha 0,5-1 kg-s súlyzókkal napi fél órát edzek kb mikor fog meglátszódni? Ugye vékonyodni fog a karom tőle? Tudtok nekem tricepsz gyakorlatokat ajánlani? 17/L

Milyen gyakorlatokat ajánlatok? Illetve étkezés?

Milyen gyakorlatokat végezzek itthon ha szeretném formálni a combom és a hasamat kicsit izmosítani?

Fogyózom, és szeretnék tanácsot kérni hogy milyen gyakorlatokat csináljak hogy már a fogyás közben tudjam formálni a testem? Több lent!

Fitnesz labdához, honnan tudok szerezni gyakorlatokat?

Hogy csináljam, hogy csak a hasamból és a hátamból fogyjak, de a mellem megmaradjon, illetve, hogy ne ereszkedjen meg a bőröm? Milyen torna gyakorlatokat kell...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!