fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Teljesen el vagyok keseredve....

Teljesen el vagyok keseredve. Hogyan tudnek lefogyni?

Figyelt kérdés
Kaloriadeficitben vagyok, nagyon odafigyelek arra, hogy mit eszem. Heti 3-5x min 1 orat edzem. Megsem fogyok. Laborom jo, egyedul a prolaktinom magas. Legszivesebben meghalnek mar, olyan ocsmany es undorito vagyok.
2022. ápr. 28. 10:11
1 2 ❯
 1/20 anonim ***** válasza:
94%
Milyen magas vagy, hány kiló, mennyi kalóriát fogyasztasz, miket eszel, mit edzel?
2022. ápr. 28. 10:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/20 anonim ***** válasza:
93%
Egyetértek az elsövel, amíg nem írsz semmi konkrétumot, addig nem lehet hozzászólni a kérdéshez!!
2022. ápr. 28. 11:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/20 anonim ***** válasza:
93%

Azt is írd le, hogy mióta csinálod,


de amúgy kitartás!

2022. ápr. 28. 11:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/20 anonim ***** válasza:
81%
Akkornem vagy deficitben.
2022. ápr. 28. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/20 anonim ***** válasza:
76%
Csatlakozom a #4-eshez, vagy rosszul van mérve a súlya az ételnek, vagy rosszul van kiszorozva, vagy eleve nem jól tudod a kalóriatartalmát 100 grammnak, de ha több hete csinálod és nem csökken a test-tömeged, akkor nem vagy kalóriadeficitben. Akkor rosszul számolsz!
2022. ápr. 28. 14:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/20 anonim ***** válasza:
88%

+ Mit jelent, hogy a laborod jó?

Felmerült IR, mint lehetőség, volt terheléses vércukor vizsgálat, pajzsmirigyet néztek?

Ha valóban deficitben vagy lehet hormonális oka is annak, hogy nem fogysz, persze ha nem 2 nap alatt vontad le a következtetést, hanem hónapok teltek el.

2022. ápr. 28. 15:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/20 anonim ***** válasza:
55%
Miért lennél ocsmány??
2022. ápr. 28. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/20 anonim ***** válasza:
69%

Ember!

Hogy a túróba lehet úgy kérdezni és választ várni, hogy semmit se írsz!

Mindegy szerinted, hogy 165 centi és 45kg vagy, netán 170centi és 80kg.

Válaszolj! Mindegy??

2022. ápr. 28. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/20 anonim ***** válasza:
Nem fog menni, ha rágörcsölsz. Mennyit alszol éjszakánként?
2022. ápr. 28. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/20 anonim ***** válasza:
100%
Hát általában nem a (nem) alvás miatt nem fogynak az emberek, utolsó...
2022. ápr. 28. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!