Hogy csökkentsem a szénhidrátbevitelem, ha vegán vagyok?

Itt találsz néhány ötletet.

[link]

rossz hírem van: a homo sapiens mindenevő, ebbe beletartozik a hús is

optimális esetben olyan ami tengerben élt

a kenyérevés viszont egy régóta tartó tévút

kenyér helyett egyél tengeri halat és rendbejössz

Gondolom, senki nem mondott újat a kérdezőnek. Mellesleg a hüvelyesek baromira hízlalnak (a borsó nem, de a lencse, bab nagyon).

Sajnos, kérdező, nem igen tudsz mit csinálni, ha nem adod fel azt, hogy nem eszel húst. Én nem vagyok vega, de a sok hústól fáj a fejem. Próbáltam nem enni húst, de abbahagytam, mert állati gyors iramban híztam a szénhidráttól. Zöldséggel meg - ahogy mondod - nem lehet jóllakni. Szóval segíteni nem tudok, csak egyetérteni, ha találsz megoldást, légyszi nekem is szólj, érdekelne! (Szóját, tofut nem eszem.)