Nagy fenék, vastag combok! Milyen sport segít?

Sziasztok,igen tudom,hogy helyi zsírégetés nincs...Kicsit vastag a combom és nagy a fenekem, a hasamon is van egy kicsi felesleg, nem vészes de azért van.

Tehát ha elkezdek futni,akkor csak nő az izom amitől nagyobbnak látszom,vagy fogyok is??

tehát nem szeretném ha mégjobban izmosodnék,mert a vádlim így is nagy. tehát a futás az jó és a futástól csak fogyok?