Milyen az alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú diéta? (nagyon fontos, bővebben lent)
Tudtok erre valami konkrét diétát vagy,hogy miket egyek?
A válaszokat előre is köszönöm.
válasza:Inkább azt írom, miket ne. Tilos minden, amiben zsír, olaj van, valamint cukor illetve fehér liszt. Teljes kiörl. liszttel készült dolgok mértékkel ehetők, azt is inkább reggel. A gyümölcsökben is van cukor, de én azokat nélkülözhetetlennek tartom, csak a banánt kerüld.
Amúgy: az ilyen diéták nem jók (bár kétségkívül látványosak), mert nem lehet őket élethosszig tartani, ha meg abbahagyod, azonnal visszahízol, még többet, mint amennyit fogytál.
válasza:köszi,de még légyszi írjatok:)
csak azért szeretnék ilyen diétát,mert azt olvastam,hogy így könnyebb hasból fogyni és nekem genetikailag elég nagy a hasam pedig lány vagyok
Kapcsolódó kérdések:
Kevés ötletem van hogy mivel tudnék jóllakni, ami nem szénhidráttartalmú. Nem Atkins diéta érdekel, mert azt nem tartom egészségesnek, és nem is meghatározott étrend, hanem csak az alacsony szénhidrát-bevitel. Ja és hogy belefér-e időnként valamilyen gabona-féle,...
Vágyam egy saját saját üzlet, eddig inkább a szépségszalon és a kisbolt érdekelt, de egy ideje már mozgatja a fantáziám egy kis vendéglátó hely is. Az eredeti terv egy internet kávézó volt, most kiegészült annyival, hogy lenne konyha is és hideg-meleg ételeket is...
Cukorbeteg vagyok, sok alacsony szénhidrát tartalmú gaboná sütésével kísérletezek, de ezek sikér mentesek, kelesztésük szinte lehetetlen. Boltban vásárolható sikér hozzáadásával megnövelem a szénhidrát tartalmat?
Nagyon sok sikersztorit lehet róluk hallani és olyasmi, ami nem torkollik koplalásba. Mit gondoltok róluk ? Saten, neked mi a véleményed ?
Minden jog fenntartva © 2026, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!