Van itt olyan, akinek a Norbi Update nem vált be? Ha igen, mi volt az oka?
válasza:Először nekem sem vált be, mert lazán vettem a szabályokat. A kötelező heti 2 testnevelés órán (lazsáláson) kívül ritkán mozogtam. Így a módszer alkalmazása előtti állapothoz képest 6 kilót felszedtem.
A következő kérdésre az első választ én írtam:
http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__40..
A válaszom megírása óta annyi a különbség, hogy 3-4 hónapja 87 kg körül tartom magam.
Mit nem tartottál be az elején?
A kódokat vagy a napi 40 perc edzést?
Ezt a bizonyos szigorúbb módszert megosztanád velem, ha nem gond?
Kiváncsi vagyok.
Nem vált be amikor úgy csináltam hogy naponta 1x ettem update szerint és meggyőztem magam hogy így jól csinálom.
Második nekifutásra-félretéve az összes kifogást pl. nincs időm rá- betartva, heti 1 kiló minusz. Nem gyors, de folyamatos.
16:03
És a napi 40 perc mozgást is betartottad?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!