Egy nap hány óra aerob edzést lehet csinálni?
Figyelt kérdés
Ha teszem azt van 4óra szabadidőm akkor végignyomhatom szobabiciklin?
Vagy pl hétfőn 1órát tudok,kedden 4-et szerdán 3-at akkor így csinálhatom?
2011. jan. 5. 17:40
1/3 anonim válasza:
simán:)
amenyi időd van azt használd ki:)
csak ha lehet vmi rendszer legyen benne...
amennyit biirsz ha hétfon 4óra szabad idod van akkor annyit amenyit birsz ha 1órát akkor 1et ha 2 akkor 2-őt....
2/3 A kérdező kommentje:
Igy gyorsabb lesz a fejlödes?
De nem baj egyebkent hogy a kaja meg ugyanannyi marad?
2011. jan. 5. 18:33
3/3 anonim válasza:
hát ha többet csinálsz nyilván nagyobb lezs a fejlődés...
probáld meg ugy hogy reggel egyl "sokat" este meg ne lakj jól:) és a vacsorád is 18 óra előtt legyen...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!