Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ki fogyott le futással?...

Ki fogyott le futással? Mennyit fogyott? Mennyit futottatok? (hány percet, hány naponta?

Figyelt kérdés

2009. febr. 10. 16:50

1/4 A kérdező kommentje:

ÉRDEKES SENKI NEM VÁLASZOL HOLOTT EGY CSOMÓ KÉRDÉSNÉL AZ VOLT A VÁLASZ HOGY FUTÁSSAL FOGYTAM IGY MEG UGY............

2009. febr. 11. 13:39

2/4 Bóna Barbara válasza:

hát..ez mindenkinél más

2009. márc. 26. 21:44

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

megmondom iért nem válaszol senki azért mert mindeki csak mondja de 1 hónapnál max az 5%-a bírja tovább az meg nem itt kérdezgeti meg fogyáshoz nem net kell ba...meg mindeki it tkérdezgeti hogy foggyak ne zabájjál meg mozogjál

én futok 2 éve és tartom a súlyom... a futás nem midnen az inkább feszesít izmosít mivel az izomban levő zsírt bontja le elsőnek

2010. febr. 20. 11:56

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Én 10 kg-ot fogytam (3 hónap alatt), de nem csak futással.Minden nap futottam este 30-40 percet.Még van 10 kg:)

2010. márc. 17. 21:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek az anorexiás, aki csak 1x eszik naponta és minden nap sportol? (És állandóan azt mondogatja a tükör előtt, hogy kövér )

Hány kalóriát egyek naponta hogy fogyjak? Ma csak olyan 200-300 kalóriát ettem de van amikor ez 400-500 attól függ hogy bírom. Szerintem ez mindenképpen kevés de...

Ha napi 1500 kalóriát eszem, mellette 2-300 kalóriát égetek el mozgással naponta, mennyi idő alatt kezd megindulni a fogyás?

Mennyi kalória volna az ideális naponta?

Ha heti 1,5-2 órát töltök a konditerembe naponta ötször, és fele annyit eszem, mint eddig (egészségesebben), akkor mennyi idő alatt sikerül kb 10kg-t lefogynom?

Mennyit adtatok le futással és mennyi idő alatt na meg naponta mennyit futottatok? Nekem mennyi idő alatt sikerülne 5kg fogyás?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!