Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ekkora mennyiség mire elég?...

Ekkora mennyiség mire elég? Hízásra, fogyásra, szinten tartásra?

Figyelt kérdés
Összesítve: 3 rozsos kifli vajjal vagy mézzel, 2 szelet paprika, 1 paradicsom, 2-3 szelet uborka, fél körte, 2 mandarin, 1 krémes joghurt, 1 bögre kakaó mézzel, 1 tál ínycsiklandó húsleves, egy tányér borsófőzelék egy tojással.
2011. febr. 12. 13:57
 1/5 anonim ***** válasza:

Nulla mozgással:esetleg hízásra

Mozgással:súlytartásra :D

Extrémsok mozgással:fogyásra ;)

2011. febr. 12. 14:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
szerintem mozgás nélkül jó súlytartásra (elvégre szénhidrát nem sok van benne és az is jó minőségű), mozgással fogyásra szerintem jó, de ahhoz túl kevés a fehérje. meg azt is tudni kéne hozzá, hogy mit mikor ettél. mert ha vacsira etted a 3 kiflit, akkor hízni fogsz nagy eséllyel, míg ha azt reggelire letudtad és vacsira csak a húslevest hagytad, akkor az ideális
2011. febr. 12. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

kcal.hu

[link]


bepötyögöd az adataid és megtudod

az elsőnek meg üzenem, hogy ez egy 3-4 éves gyerek napi adagja, úgyhogy ha már írni tud a kérdező, akkor hízni tuti nem fog tőle ;)

2011. febr. 12. 14:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm, az Utolsónak meg különösen!
2011. febr. 12. 14:27
 5/5 anonim ***** válasza:
Szerintem súlytartásra.
2011. febr. 12. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!