Szeretnék a combombol fogyni hogy kezdjek hozzá? Várom a tanácsokat
Figyelt kérdés
2011. febr. 27. 19:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Helyi zsírégetés nincs,de ajánlom a futást,biciklizést,úszást,tenisz-t,ami jól átmozgat.Persze egy aerobik edzés is jó. Vagy zumba stb..
Emellett diéta! (Igaz nem írtad,hogy hány éves vagy.. )
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Futás, bicikli, szobabicaj, lábemelések, rúgások. Hirtelen ennyi.
3/5 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok: Persze focizhatsz,kézilabdázhatsz stb. (:
És iktasd ki az édességeket (vagyis minimalizáld) ,alkoholt,félkész kajákat,cukros üdítőitalokat. A ch mennyiségét csökkentsd!
4/5 poiu válasza:
válasza:19:23 igen, nem lehet csak kívánt helyekről fogyni. Viszont lehet kívánt helyeket erősíteni. Már ha nem vagy túlsúlyos (gondolom nem, mert akkor általában fogyni szeretnél).
5/5 A kérdező kommentje:
21 éves lány vagyok és 60kg segitsetek
2011. febr. 28. 17:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!