Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyire működhet az orvosilex...

Mennyire működhet az orvosilexikon.hu-n található kalóriaszükséglet kalkulátor?

Figyelt kérdés

Csak mert mindenki napi 1000-1200 kcal-al próbálkozik maximum, ott viszont az én súlyomhoz azt írja, hogy napi 1900-2000 kcal-t is megehetek és így is fogyni fogok heti fél fontot.

Érdemes ezt kipróbálni, vagy ott nagyon elszámoltak valamit?


2011. ápr. 15. 22:28
 1/1 anonim ***** válasza:
Torzít az alapanyagcserén, hogyha nagy a túlsúlyod (pl., 80 kg), de alapjáraton 1200 kcal az alapanyagcsere a legtöbb embernél, szóval visszahízás és szenvedésmentes hosszantartó diétát minimum 1400 kcal-val csinálnék. De ha több vagy, mint 60 kg, ennél többel is.
2014. ápr. 23. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!