Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Lehet gyümölcsös gabonapelyhet...

Lehet gyümölcsös gabonapelyhet reggelizni ha fogyókúrázok?

Figyelt kérdés

Láttam,hogy lehet itt a boltban venni és arra gondoltam,hogy ez jó nem ?

Gyümölcs van benne,könnyű,tejjel.

Ez így jó ötlet vagy nem ?

2011. júl. 16. 21:52

1/2 anonim válasza:

Hát szerintem inkább reggelire egyél többet, mert a gabonapehelytől hamar megéhezel.

2011. júl. 16. 22:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

nézd meg milyen az a gabonapehely.. sima búzaőrleményt nem eszük (de legalábbis nem kéne) sem hozzáadott cukrot.

zabot, teljes kiőrlésű kenyeret, rozskenyeret húsokat zöldséget és tojást reggelire. tejben ma néztem, alsóhangon 500kcal van literjében. mondjuk ez nem sok, bár úgy tudom 1500-2000kcal étrenddel szoktak általában diétázni, hát abba pár deci tej.. ejsze beleférhet.

2011. júl. 16. 23:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kedves fogyókúrázók! Mit akartok elérni, és mennyi időn belül? Milyen messze vagytok az álomtól? :--) És mit tesztek a cél elérése érdekében?

Fogyókúrázók! Járnátok egy olyan étterembe ahol fogyókúrás (alacsony szénhidrát tartalmú és cukormentes) ételeket ehettek? Folyt. Lent.

200g csokis töltött gabonapelyhet 60 perc cardio és 20 perc edzéssel ledolgoztam? :/

Fogyókúrázók! Milyen fogyókúrás édességeket ajánlanátok?

Megtudnád ezt nekem ítélni, hogy súlytartásnak jó ez meg a hasonló étkezések, már nem fogyókúrázok?

Kedves Fogyókúrázók! :D Akkor most én is rákérdezek. A krumpli hízlal? Illetve ha valaki fogyózik krumpli helyett egyen mondjuk rizst?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!