Melyek azok a gyümölcsök és zöldségek, amelyek hizlalnak?

Nincs sem fogyasztó hatású, sem pedig hízlaló étel. A lényeg a napi szükséges kalóriabeviteled megállapítása, amihez a kajálást hozzáigazítod. Ennyi. Ha egész nap alig ettél, a Snickers sem hízlal (max. egészségtelen), de ha benyomtál egy vödör kekszet meg krémest, egy alma is hízlal, mivel már túlmegy azon a napi kalóriaértéken, amire szükséged van.

Mindenben van kalória, tehát ha úgy vesszük minden hizlal. De a legjobban a kukorica, a banán, a szőlő és a szilva a zöldségek illetve a gyümölcsök közül.

Elsőnek ment a zöld pracli!