Naponta a test mennyi kalóriát éget el magától?

[link] Írd be az adataid és számold ki mennyi az alapanyagcseréd.

Ahogy az első válaszoló is leírta, azt a kalóriamennyiséget, amit a tested egy nap, a mozgást nem számítva eléget, alapanyagcserének nevezzük.(Ezen felül, hogy a mozgáshoz is biztosítsd az energiát, további kcal-ra van szükség. Ezért van az INBÉ 2000 kcal körül.)Az alapanyagcsere kb. 1450 kcal átlagosan, de egyénfüggő, vagyis mindenkinek más ez az értkék. A felső linken számold ki a tiédet, és máris megválaszolod a saját kérdésedet.