Mit csináljak hogy végre vékony legyek? Látszik, hogy sportolok vmit? KÉP

Egyszerűen gyűlölöm a testem, és szörnyű... mármint, azt mondják, hogy tök jó alakom van meg ilyenek, de egyszerűen én ezt nem látom!

Barátom is ezt mondja, de egyszerűen gyűlölöm, amikor a hasamat fogja vagy valami, mert a hasamat utálom a legjobban mert dagad

Nyáron tökre örültem, mert lement rólam a 2 kg felesleg, mert sokat bicajoztam meg úsztam, de most hogy megy a suli, nem bírom megállni hogy ne egyek édességeket és egyszerűen lelkiismeret furdim van, hogy na ezt most miért csináltad....

súlyom normális, 160 cm mellé 49-50 kg vagyok, de egyszerűen ducinak látom magam, olyan teltnek és fúúj.... egyszóval nem szeretem.

enni kb. úgy eszek, hogy a suliban összesen 2 szendvics (parizer vagy sovány sonka, sajt, tk kenyér) reggel itthon iszok egy pohár tejet.

suliban még van, amikor megeszek egy túrórudit, natur minit vagy az óriásit, de nem mindennap.

ebédelni itthon szoktam, ált. valami húsfélét rizzsel ( a rizs kifőzve 4 evőkanálnyi szokott lenni), zöldséggel, vagy fasírt de ez ritkább meg egy tányér leves (zöldség, vagy húsleves)

délután picit gyümölcsözök, vacsira meg van, amikor szendvics, vagy joghurt, vagy vmi főtt kaja.

Gyorskaját amit szoktam enni, az a gyros öntet nélkül csirkével, illetve a tortilla tekercs amiben grillezett a csirke, vagy a mekiben az ínyenc grillcsirkeszendvics. Cukros üdiítőket nem szoktam inni, cukrot sem rakok sose a kávémba.

sajna az a baj, hogy ilyen alkat vagyok, pedig annyira szeretnék olyan vékony lenni, mint mondjuk Ashley tisdale, vagy avril lavigne.

ami a sportot illeti, heti 1x szeretek vmi intenzív sportot csinálni, csak most hogy suli van, nehezebb, mert fárasztó, de általában 70-80 percen át bicajozom 40-50 km-t, vagy úszom 1 órán át.

Az a rossz, hogy az alakom miatt sokszor van rossz kedvem, meg félek, hogy esetleg kinevetnek miatta, vagy hogy ha elszalad velem a ló az édeségezés miatt, akkor meghízok és dagadt leszek.

Néha visszasírom azt az időszakot, amikor nagyon vékony voltam, mert nem volt étvágyam, és minden áron leakartam fogyni, amikor anorex voltam. Mármint, nem a koplalást, hanem az alakomat. Bár az nem volt jó, hogy egy idő után már semmi nem állt jól rajtam.

Igazából a baj az, hogy reggel tök jó, elégedett vagyok magammal, viszont evés után meg megduzzad a hasam, és olyan ducinak érzem olyankor magamat....

Képek:

[link]

[link]

[link]

[link]

17/L 160 cm 50 kg