154 cm/60 kg. Mennyit kellene kb fogynom? 17/L
Figyelt kérdés
2011. okt. 23. 14:00
11/12 mus musculus válasza:
Amúgy ez a "magasság -110" elv az átlagmagasságúakra érvényes, az alacsonyabbakra, vagy épp 170et túlhaladóakra már nem teljesen. A kérdezőt olyan 52 kilóval tudnám ideálisnak elképzelni, nem tudom, hol tart azóta.
12/12 anonim válasza:
én is 154 cm vagyok, 17 éves, és 58 kg. jól érzem magam. szeretnék mozogni, sőt mozgok is már. a jobb időben, majd kint futok is. Az evést csak annyiban korlátozom, hogy 6 után nem eszek. Inkább mozogj sokat. Amúgy azt néztem, hogy 154 cm magassággal, körülbelül 53 kg-nak kellene lennie a normális testsúlyodnak. Ha viszont te így érzed magad jól, akkor nem kell sokat változnod. Ha mégis, akkor a tornát, illetve a futást ajánlom ;) Sokat javít a hangulatodon is :)
Sok sikert :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!