Igaz, hogy ha evés közben iszunk, akkor jobban hízlal az elfogyasztott étel?

az igez az, hogy ha eszel és közben vagy utánna nagyobb mennyizégű vizet stb.., iszol akkor tágulnak a belek, igy ( nem veszed észre) de minden alkalommal többet tudsz majd enni, és IGEN, igy hizlal, hogy ha evés közben/után iszol nagyobb mennyiséget...! De ezt a módszert azoknak szokták ajámlni aki hízni szeretne! Tapasztalatból beszélek, mert én hizni szeretnék, és nekem ugy tűni beválik...:) (Bár gondolom te nem hízni szeretnél...)

Az igaz, hogy a belek tágulnak, de emellett a sok folyadék evés közben felhígítja a gyomorsavat, így az emésztési folyamat lelassul.

igaz. étkezés elott fél orával igyál meg egy nagy ohár vizet és csak étkezés után egy orával igyál ujra.erre figyelj oda mert ez minden fogyokuránál fontos lehet.

hízlalni nem hízlal jobban az étel, de célszerű vagy evés előtt inni, vagy utánna egy órával, akkor ilyen gond nincs, a tápanyag mennyisége (fehérje, szénhidrát , zsír), és ezek aránya határozza meg, hogy hízlal-e amit megeszel, vagy nem, jah és persze a minősége is, mint pl kristálycukorból vagy zabpehelyből viszed be a megfelelő szénhidrát mennyiséget, az utóbbi a nyerő, az előbbi meg ősellenség annak aki kockás hasat szeretne és genetikailag nem egy adonisz