Mennyi kalóriát egyek, ha áprilisig szeretnék 5-8kilót fogyni sport nélkül? (jelenleg nincs lehetőségem) Persze. Napi 5alkalommal ennék, egészségeset stb.1000-1200kalória elég?
Figyelt kérdés
(162cm és 68kg vagyok) a cél 60 lenne,után pedig sporttal kiegészitve 55-re...8akkor lesz ujra lehetőségem)2012. febr. 14. 12:20
1/1 csokissüti002976 
válasza:
válasza:Legyen inkább 1200-1600 kcal!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!