Melyik az a sport amivel legjobban/gyorsabban lehet fogyni?
Figyelt kérdés
2011. dec. 20. 17:49
1/8 A kérdező kommentje:
vagy ha nem sport valami mozgásforma
2011. dec. 20. 17:50
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Aállítólag az intervallumedzés a legjobb. De én egy étrend összeállításával kezdeném.
3/8 anonim válasza:
Szerintem vegyél inkább kamerás xboxot, a testmozgás órákon át lefogyaszt, és még alakot is formál.
4/8 anonim 
válasza:
válasza:1. küzdősportok
2. kettlebel
3. intervallumos futás, úszás, tekerés..
4. ugrókötél, futás (ezek lehetnek 3. helyen, intenzitás kérdése)
5. tv előtti tornák.
5/8 anonim válasza:
válasza:mondjuk fogyni egyikkel sem lehet, attól függ mennyit eszel.
6/8 anonim válasza:
válasza:súlyzós edzés + amit előttem felsoroltak, ha nem súlyzózol akkor pedig kardió tartományban kell tartani a pulzust mert akkor végzel izommunkát is de előttem Aczél jókat írt:)
7/8 A kérdező kommentje:
Dietetikus által összeálltott étrendem már van.Csak sportot szeretnék hozzá.köszi a válaszokat :)
2011. dec. 21. 11:54
8/8 A kérdező kommentje:
ja és még annyi hogy nem vagyok 100 kilós átlagos alkatú vagyok , csak zavar az a felesleg ami van minimálisra szeretném csökkenteni ,tehát nem vagyok nagyon dagadt.
2011. dec. 21. 11:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!