3-4 kg súlyfeleslegem van. A karomamal az a baj hogy alul van"integetőháj"fölül viszont olyan izmos mint egy fiúnak. Pedig semmit se edzek/edzettem vele. Tehát a karom alsó részét szeretném valahogy "eltüntetni". Mit tehetnék hogy tartósan lefogyjak?
Figyelt kérdés
14/L.162cm,55.6kg2012. febr. 17. 19:39
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi fogyás, térj át egészséges étrendre és mozogj.
Mást nem tudsz tenni, ez meg magától értetődik.
2/3 anonim válasza:
válasza:hogy az "integetőhájt" eltüntesd, tricepszre kell dolgoznod.
én a pilatest ajánlanám, ha rendszeresen csinálod, tökélestes alakod lehet(youtube-on "blogilates" néven találsz hasznos videókat)
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen :)
2012. febr. 19. 07:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!