Nagyon zavar hogy felszedtem magamra 5 kilót, sokan terhesnek néznek, olyan gáz. Mit kéne változtatnom hogy a hasamról lemenjen a felesleg?
Kb 1 hónapja heti 2x járok női tornára az 1 alkalom, 1 óra. ma voltam kipróbálni a zumbát, ami nagyon bejött az volt 1.5 óra ma.
A héten így 4 napot edzek. Kedd, Csütörtök női torna, szerda, péntek zumba.
Ha így csinálnám minden héten, de csak 1 zumbával és 2 tornával akkor mennyi esélyem van arra hogy hasból fogyjak?
amúgy sokak szerint jó a testsúlyom a magasságomhoz, de én nem vagyok vele megelégedve. 178/66 25/N
válasza: válasza:A 4 edzés szerintem még sok is! Lapos hasad a kőkemény Callanetics hasizomgyakorlatoktól lesz, plusz segíts rá a Forever Slim otthoni ultrahangos fogyasztógéppel!
5 kg nem olyan sok, ha terhesnek néznek 1. ők a hülyék, 2. lehet, hogy a tartásoddal van a baj inkább, vegyél magassarkút, húzd ki magad, és egész máshogy fogsz kinézni. A magasított derekú ceruzaszoknya vagy A-vonalú szoknya addig is el tudja tüntetni a pocakod!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!