Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan diétázzak, hogy ne...

Hogyan diétázzak, hogy ne legyen lógó, löttyedt bőröm?

Figyelt kérdés
Van rajtam 8-10kg felesleg, ezt le szeretném adni, de szeretném ha feszes lenne/maradna a bőröm! Rendszeres mozgással(pl tornával) ez elkerülhető?
2012. dec. 14. 12:51
 1/5 anonim ***** válasza:
Igyál sok vizet, és egyél természetes zsírokat, olajokat. Ha nem fogysz nagyon gyorsan és normálisan étkezel, akkor a bőröd nem lesz löttyedt.
2012. dec. 14. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
sportolj!!! futás és erősítő edzések, súlyzós lenne a legjobb. a hidegmeleg váltózuhany is jó.
2012. dec. 14. 12:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Ne aggódj, ennyi mellett nem fog lógni a bőröd.

Sportolj, masszírozd a szerinted durva részeket, hideg-meleg zuhi, elvileg a szelén is segít, meg egyéb hasznos tippekkel van tele a net.

Ismerősöm durván 65 kilótól szabadult meg, és egész szép maradt a bőre ahhoz képest mennyi volt.

2012. dec. 14. 14:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
Ahol gondolod, hogy löttyedt a bőröd arra a részre csinálj gyakorlatokat
2012. dec. 14. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszokat!
2012. dec. 14. 17:04

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!