14 éves lány vagyok. Szeretnék fogyni! De hogyan?!
Figyelt kérdés
Sziasztok!! 14 éves lány vagyok , 165-170 cm és kb 75 kg.
Az iskolában piszkálnak hogy "viziló , malac , csülök stb...."Már többször próbálkoztam diétás módszerrel és tornáztam is de nem jött el a várt eredmény.
Több oldalon is nézegettem már az étrendeket , de nem tudom betartani.(anyukám "feleslegesnek" tartja ezt mert neki én vagyok a "gyönyörű hercegnője" ) Nem szeretnék borzasztó sokat fogyni 5-10 kg-nak is örülnék!!!
Szerintetek ha kevesebbet eszek és tornázok nyárig sikerülne elérni , hogy "ne gyűrődjenek a hurkák"?
Sziia!!! Énis 14 éves vagyok és hasonló problémám van! Ha van kedved írj prvibe és beszélgethetnénk ezzel kapcsolatba. :)
2013. febr. 23. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
4/7 anonim válasza:
Privátba vagy itt tennél ki képet(csak azért mert van akinél ez tényleg zsír míg másoknál csupán vastag csontozat
2013. febr. 23. 23:16
Hasznos számodra ez a válasz?
5/7 anonim válasza:
angavalion által belinkelt oldalon hasznos, ha elolvasod a leírtakat, én annyit még hozzátennék, hogy semmilyen szélsőséges vagy divatos fogyókúrába ne kezdjél bele, mert nem érdemes. Tartsd előtt a saját egészséged elsősorban - amelyet a korodbeli lányok többsége manapság elhanyagol - , és a tested is szépen ki fog alakulni, ha vigyázol rá.
2013. febr. 24. 09:57
Hasznos számodra ez a válasz?
6/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek!! akik kérték , azoknak meg majd írok köszönöm még 1x :)
2013. febr. 24. 10:40
7/7 anonim válasza:
Még annyi hogy bmi szerint ez jó de ha te fogyni akarsz akkor annyi hogy hamarosan itt a tavasz akk elkezdhetnél sportolni(de 1 képpel tényleg könnyebb lenne megítélni mert mint említettem lehet hogy csak vastag csontozat, vagy te egyszerűen ilyen típús vagy.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: