A kérdés elméleti: ha valaki 3 napig keveset eszik és utána 3 napig sokat akkor stagnálni fog, nem? Se nem fogy, senem hízik az illető?

Ha valaki 3 napig nagyon keveset eszik: pl. 5ször 1 db almát. (tehát eszik valamit, nem áll le az anyagcsere mert nem víznapokat tart az illető) és utána 3 napig rengeteget eszik akkor a zsírarány nem fog változni ugye?

Mert 3 nap alatt, amíg keveset eszik, addig a glikogénraktárak kiürülnek, tehát nem kezdődik el a zsírbontás. Utána 3 napig sokat eszik -> visszatöltődnek a glikogénraktárak.

Tehát se nem hízik, se nem veszít súlyt. Igaz?

Vagy elképzelhető minimális ZSÍRBAN(!) való hízás? (vagy csak vízet köt meg az illető és a víz miatt mutat többet a mérleg?)