Ma kerti partit csináltunk szűk családi körbe ettem sült virslit, egy nagyon ici pici sült lecsókolbászt, és cukkinis tócsnit. Ja meg tepsis krumpliból maximum 10 dkg-ot. Közbe fogyózok most akkor vége? Ennyi?

Nem, így nem fogsz hízni. Ha a távolabbi rokonság is ott lett volna, az baj lenne, de így, szűk családi körbe' direkt fogyasztanak az általad elfogyasztott étkek.

Komolyra fordítva: ne parázz már. Egy étkezés, egy kilengés nem a világ vége. Holnap szépen folytatod az egészséges táplálkozást, családi grillezéskor meg ne majszolj már natúr salátát, mikötben a többiek tömik a kolbászt. Mondjuk legközelebb bűntudat nélkül ehetnéd a húsfééket savanyú ubival, vagy paradicsommal, krumpli meg tócsni nélkül, de a mai napod miatt se dőlj a kardodba.

Mindenképpen érdemes lenne orvost felkeresned, mert az indokolatlan félelmeket pszichés betegségként célszerű kezelni (azaz gyógyítani).

Ha feléd futnék két késsel a kezemben félhetnél. Dicséretet is kapnál, hogy megfelelően működik a veszélyérzeted.

Ellenben egy krumplis kajálás után a hízástól való félelem már irracionális, így kezdődnek a táplálkozási zavarok.

Legközelebb nem kellene olyanokat enned amik életükben sosem mozogtak. Tehát amíg a virsli és a kolbász az egy állat részei a saját belébe töltve (tehát küzdött volna ellened az életéért, adott esetben egy sertés elharaphatja az ember comb artériáját amibe bizony bele lehet halni könnyen EZ JÓ! Ilyet kell enni elsősorban!) de ami növény azt gyanakodva nézd.

Nem azért mert minden növény rossz (növényevő is az ember), de például a krumpli az egy keményítővel teli gumó. Nem fog megölni.. Viszont egészen véletlen olyan lektineket és szaponinokat tartalmaz, amik a kis bélfaladon lyukakat ütnek, és mégis károsodást okoznak habár nem halálos. Éppenséggel azon túl hogy finom mért értelme sincs, mert keményítőforrás.. nincs rá szükségünk, max. hízol tőle persze nem egy nap alatt.

Kevesebb lelkizés, több hús és SALÁTA evés. Ez hiányzik a mai emberekből észrevételeim szerint.