Ha valaki csipőre tornázik hogy onnan fogyjon, nem biztos hogy attól kisebb lesz neki és eltűnik a zsir?

Ha valaki csípőre tornázik, hogy onnan fogyjon, az kissé tudatlan, mert nincs helyi fogyás.

A tornázás inkább izmot erősít, ha megvannak a feltételei (nyilván fehérje nélkül, nagy kalóriadeficittel nem reális elvárni, hogy az izom akár csak megmaradjon, nemhogy nőjön :P).