Körülbelül hány kilót kéne leadnom? (bővebben alul)
Figyelt kérdés
13 éves lány vagyok.körülbelül 150 cm és 63 kiló.ez tudom,hogy több mint aminek kéne lennem.heti 2x járok edzeni (cardiora).és figyelek,hogy mit eszem.esetleg van vmi tippetek amiől hatékonyak lefohgynék?akár edzés akár valami olyan,hogy bizonyos ételeket ne egyek.minden választ köszönök.2009. nov. 14. 16:05
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Gyerek vagy még, nem itt kéne tippeket gyűjtened, hanem orvoshoz kéne menned. Kérd meg a szüleidet! Neked nem valók az interneten terjengő fogyókúrák, mert azokat felnőtteknek találták ki.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ne fogyókúrázz direktbe, mert most változik az alakod, csak mozogj (de ne a végkimerülésig, csak amennyi jól esik) és tartsd magad távol az édességtől, cukros üdítőtől, rántott dolgoktól, hasábburgonyától, köretnek lisztes tésztafélék helyett zöldséget egyél.
3/3 A kérdező kommentje:
okés köszi 2. válaszoló.
2009. nov. 16. 13:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!