Sikerülhet karácsonyig lefogyni 8-10 kilót? Ha igen, hogyan? Milyen étrenddel? Milyen/mennyi mozgással?
Figyelt kérdés
2013. nov. 7. 21:16
2/4 anonim válasza:
a heti 0,5-1 kg fogyás az egészséges, ha ennél többet fogysz (éhezéssel), akkor a dupláját fogod visszahízni utána.. hidd el, közhelyes, de velem is ez történt..szóval fölösleges siettetni.
3/4 anonim válasza:
még mindig 2. vagyok, ha így számolsz, max 5-6kg még sikerülhet
4/4 anonim válasza:
sok mozgás (pl heti 3-szor 1 óra), sok fehérje,hús, zöldség, rostban gazdag élelmiszerek, stb.,rengeteg folyadék, és az 5-6 kg még esélyes
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!