Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Harcosok étrendjét tartóktól...

Harcosok étrendjét tartóktól kérdezem: Hogyan zajlik nálatok az esti lakoma?

Figyelt kérdés

Azt értem, hogy este bármit és bármennyit lehet enni. De gondolom valamilyen szabályai azért ennek is vannak. Mik ezek?

- A könyv szerint este a lefekvés előtti utolsó 4 órában kell enni. Nálatok az étkezés ennek a 4 órának melyik részére esik?

- Mennyire fontos, hogy az étkezést a gyomrot előkészítő étellel, például levessel kezdjétek?

- Evés és a lefekvés között minimálisan mennyi idő telik el nálatok?

- Mennyire fontos, hogy étkezés után fogyasszatok valamit, ami nyugtatja a gyomrot, például gyógyteát?



2014. máj. 18. 15:51
 1/1 anonim ***** válasza:
Le van írva rendesen a könyvben. :)
2015. máj. 22. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!