Mi volt eddig a legnagyobb sikeretek és a legnagyobb kudarcotok fogyókúra/diéta/életmódváltás során? Sok idő múltán mivel motiváljátok magatokat?

Szia, amint nem mobilin leszek megnézem.

De viszont rengeteg kutató azt állítja, hogy egészséges az én módszerem, tapasztalataim is ezt mutatják. Nekem is vannak anyagaim. Ilyenkor mi a helyzet?

Ilyenkor van vitahelyzet. :) Ne aggódj miatta, amíg vannak gondolkodó emberek, addig mindig van olyan aki mást gondol, mint te. Ez nem baj, ilyenkor lehet vitázni (nem vitatkozni!) és érveket felhozni, hogy végül közelebb juthassunk a valósághoz.

Ha te is küldesz anyagot, akkor én is szívesen elolvasom/megnézem, ha cserébe te is megteszed ezt az enyéimmel.

Ó, és hidd el, én is jól érzem magam így, nem ajánlanám ezt a módszert, ha nem így lenne. :)