Mit tegyek, hogy azt ehessek amit akarok?
Figyelt kérdés
És ANNYIT amennyit akarok ! futáson kivül javasoljatok vmit, a pilátesz jó lenne ? mennyit és mit tornásszak, 15 éves lány vagyok és imádom a kajákat, jah és lécci ne gyertek, hogy fogyassz gyümit meg zöldséget, mert akkor nem kérdezném, hogy milyen mozgást végezzek :-) köszi2010. jan. 22. 18:19
1/8 anonim 
válasza:
válasza:1. egyél gyümit meg zöldséget
2. találd fel a karcsusító édességet
sok szerencsét!!!!
2/8 anonim 
válasza:
válasza:ne egzzél lisytet, ayon kívül ehetsz bármit
3/8 anonim válasza:
válasza:hülye macska rálépett a billentyűre, szal ne egyél lisztet
4/8 anonim válasza:
xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD LOOL utolsó
5/8 anonim 
válasza:
válasza:cukrot is minimálisan.endszeres mozgás,sok folyadék.Tornázz ami jól esik max.1 órát naponta.
7/8 anonim válasza:
válasza:Te korodban még mindent enni kell,mérsékelten,mert fejlodo korban vagy!Ne egyél sok szénhidràtot,és édességet!
8/8 anonim válasza:
válasza::D sokan félreértették a kérdést! Nem azt kérte a kérdező, hogy mondjátok meg neki, hogy mit egyen meg mit ne.
Járj el aerobic-ra, táncra, vagy olyan sportágra, amit szívesen csinálsz és van hozzá kedved..úgy sokkal élvezetesebb. Egyszerre többet is csinálhatsz, hogy egy hétre jusson 4-5 edzés, az már nagyon jó.
Napi 2 órát ki lehet szorítani a 24-ből az egészség érdekében ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!